Manfaat Wortel

Manfaat Wortel

Manfaat Wortel – Vitamin A, Vitamin C, Potasium Selain sebagai penyedia vitamin A, manfaat wortel yang lain adalah sebagai salah satu cara pencegahan dari penyakit jantung, penangkal kanker dan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Manfaat Wortel juga mengandung beta...

Tips Langsing Alami

Tips Langsing Alami

Tips langsing alami – Pola makan yang tepat 1. Pilih sayuran sebagai menu harian. Jika Anda ingin memiliki tubuh yang sehat langsing alami maka tips langsing alami ini mensyaratkan bahwa mengkonsumsi sayuran merupakan bagian wajib menu harian Anda, sekarang...

Manfaat Pisang

Manfaat Pisang

Manfaat Pisang Buah pisang adalah buah yang mungkin tiap hari anda makan. Pisang mengandung kandungan gula yang lengkap yaitu glukosa, sukrosa dan fruktosa. Kandungan kalori pisang sekitar 90 kalori, nilai ini termasuk tinggi untuk kategori buah buahan. Banyak olahragawan...

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

Contoh Buah Berserat Tinggi – Berikut ini adalah beberapa Contoh Buah Berserat Tinggi, buah yang berserat tinggi sangat baik dikonsumsi tubuh dalam jumlah yang sesuai kebutuhan karena memberikan manfaat yang besar terutama dalam melancarkan pencernaan. Apa saja manfaat buah...

Cara Membuat Lulur Bengkoang

masker bengkoang untuk jerawat

Cara Membuat Lulur Bengkoang dan cara membuat lulur pemutih tradisional – Berikut ini adalah beberapa Tips Cara Membuat Lulur Bengkoang untuk memutihkan kulit serta lulur bengkoang buatan sendiri. Buah yang satu ini dipercaya dapat membuat kulit lebih cerah, untuk...

Buah Penambah Darah

buah penambah darah untuk ibu hamil

Jenis Buah Penambah Darah dan buah penambah tekanan darah – Pada umumnya anemia atau orang yang kurang darah ini di sebabkan kekurangan sel darah merah di dalam tubuhnya, kemudian anemia ini secara umum terjadi karena kekurangan zat besi di dalam...

Manfaat salak untuk kesehatan

Khasiat buah salak untuk kesehatan

Manfaat Buah salak untuk kesehatan, Manfaat Daun salak dan Manfaat Kulit salak Khasiat Buah Salak untuk Mata Kandungan buah salak yaitu mengandung betakaroten yang  baik untuk memelihara kesehatan mata, kandungan betakaroten dalam 100 gram salak kurang lebih 5,5 kali...

Khasiat Kulit Manggis

cara mengolah kulit manggis menjadi obat

Khasiat Kulit Manggis dan Manfaat Kulit Manggis – Beberapa Kandungan Kulit Manggis mengandung suatu senyawa yaitu xanthone adalah suatu zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri,...

Makanan Yang Mengandung Asam Folat

sumber asam folat alami

Makanan yang Mengandung Asam Folat Sumber Asam folat adalah merupakan Vitamin B9 yang larut air yang sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh mulai dari sintesis nukleotid ke remetilasi homocysteine. Vitamin ini terutama penting pada period pembelahan dan pertumbuhan sel....

Manfaat Buah Merah

Manfaat Buah Merah

Manfaat Buah Merah dikenal dengan nama lain dari Pandanus Conoideus Lam merupakan tanaman yang telah dikenal lama oleh masyarakat di Propinsi Papua, Khasiat Sari Buah Merah dapat Membantu Proses Penyembuhan Penyakit Kronis, Khasiat Buah Merah untuk ibu hamil, harga...