1 Sendok Nasi Berapa Gram


loading...


Kandungan Nasi Putih

Kandungan Nasi Putih

...yang menderita diabetes. Karena nasi putih mudah dicerna dengan cepat dan dapat menaikkan gula darah secara cepat pula. Jika anda penderita diabetes, maka kadar gula darah anda akan naik dengan cepat ketika mengkonsumsi nasi putih. Dalam 100 gram beras putih mentah terkandung sekitar 80 gram karbohidrat, namun dalam 100 gram nasi putih hanya terkandung sekitar 28 gram karbohidrat karena...

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

...serat tinggi. Sekitar 2 sendok alpukat memiliki sekitar 2 gram serat dan buahnya mengandung seluruh sekitar 10 gram. Alpukat juga merupakan sumber yang sangat baik dari lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung. Pir Seperti kebanyakan buah yang biasa dimakan dengan kulit, pir merupakan sumber serat dan gizi yang tinggi. Sebuah pir ukuran...

Manfaat Lobak Putih

Manfaat Lobak Putih

...kering 3 butir cenkeh 1 jari kayu manis 5 gram biji pala dan 3 butir kapulaga direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc disaring dan diminum airnya Khasiat Lobak Putih untuk Menurunkan tekanan darah tinggi 100 gram umbi lobak segar dijus diminum 2 kali sehari setiap kali minum 150 gram Atau 100 gram umbi lobak dan 1...

Manfaat jahe untuk mengobati penyakit

Manfaat jahe untuk mengobati penyakit

...dan minum hasilnya seminggu sekali. Manfaat jahe untuk menambah vitalitas Rebus 15 gram jahe merah, 15 gram ginseng, 15 gram cabe jawa, 20 gram lada hitam dalam empat gelas air hingga hanya tersisa dua gelas. Satu gelas ramuan tersebut dicampur dengan satu kuning telur dan dua sendok makan madu murni. Minum dua kali sehari pada pagi dan sore hari...

Contoh Makanan Berserat

Contoh Buah Dan Makanan Berserat

...Kacang merah kaya serat, protein, dan zat besi. 5. Buncis Buncis kaya serat dan kandungan antioksidan. 6. Pasta gandum Pasta gandum merupakan alternatif makanan yang kaya serat. 7. Beras merah Setiap cangkir beras merah mengandung 3,5 gram serat. Peneliti Harvard baru-baru ini menemukan bahwa, makan lebih dari 5 porsi nasi putih dalam seminggu meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar...

Manfaat Kumis Kucing

Manfaat Kumis Kucing

...tersisa kira-kira 1.5 gelas air Kemudian ramuan tersebut diminum 3x sehari sebanyak setengah gelas Manfaat Kumis Kucing Untuk mengobati batu ginjal Daun kumis kucing 25 gram Daun ngokilo 25 gram Daun meniran dengan akarnya 25 gram Daun keji beling, dicuci 25 gram Semua bahan diatas direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih Minum semua air rebusan itu dalam sehari...

Khasiat Daun Putri Malu

Khasiat Daun Putri Malu

...30-60 gram daun putri malu direbus lalu airnya diminum. Bisa juga dengan mencampur 15 gram daun putri malu dengan 15 gram daun sawi langit (vemonia cinerea) dan 30 gram daun calincing lalu direbus. Airnya kemudian diminum. Khasiat Daun Putri Malu untuk Chronic bronchitis Sebanyak 60 gram akar putri malu dicampur 600 cc air, lalu direbus dengan api kecil sehingga...

Manfaat Terong Belanda

Manfaat Terong Belanda

...100 gramnya mengandung air 85 gram protein 1,5 gram lemak 0,006 – 1,28 gram karbohidrat 10 gram serat 1,4 – 4,2 gram abu 0,7 gram vitamin A 150 – 500 SI dan vitamin C25 mg Manfaat Terong Belanda untuk kesehatan Terong Belanda mengandung provitamin A, bagus untuk kesehatan mata. Bagi penderita kelainan mata seperti rabun, sangat disarankan untuk menkonsumsi...

Manfaat Temulawak

Manfaat Temulawak

...asma, radang tenggorokan, hingga radang saluran pernapasan, mengobati eksim, jerawat, radang empedu, serta mengingkatkan stamina, dll. Beberapa Cara Mendapatkan Manfaat Dari Temulawak. Berbagai manfaat temulawak diatas dapat Anda peroleh dengan mengonsumsi temulawak yang diolah menggunakan beberapa resep berikut: Mengobati penyakit liver: Sediakan 25 gram temulawak serta 30 gram daun serut/mirten. Kemudian campur dengan air sekitar 600 cc, lalu rebus...

Berapa Lama Reaksi Keguguran Setelah Makan Nanas Muda?

Perbedaan nanas muda dan nanas tua dalam menggugurkan kandungan

...Perbedaan nanas muda dan nanas tua dalam menggugurkan kandungan Berapa Lama Reaksi Keguguran Setelah Makan Nanas Muda untuk ibu hamil? Kandungan buah nanas mengandung magnesium, kalium, kalsium, posfor, enzim bromelain dan sukrosa, Enzim bromelain berfungsi untuk mencegah peradangan dan membantu proses melunakan makanan dalam pencernaan di lambung. Akan tetapi enzim bromelain pada nanas bisa jadi abortivum yaitu dapat menyebabkan...