Akibat Kekurangan Zat Gizi Karbohidrat


loading...


Akibat Kekurangan Karbohidrat

sumber karbohidrat

...zat gizi lainnya adalah protein, lemak, vitamin, mineral dan air. Pengertian Karbohidrat adalah zat organik yang mengandung elemen-elemen karbon, hidrogen dan oksigen. Contoh Karbohidrat terdapat pada makanan nabati (yang berasal dari tumbuhan dan sayur-sayuran) baik berupa gula sederhana, heksosa, pentose, maupun karbohidrat dengan berat molekul yang tinggi. Contohnya terdapat pada pati, pectin, selulosa dan lignin. Penyakit Akibat Kekurangan Karbohidrat...

Akibat Kelebihan Karbohidrat

Penyakit Akibat kelebihan karbohidrat bagi tubuh

...gizi menyebutkan bahwa karbohidrat adalah sebagai salah satu dari enam zat yang paling dibutuhkan oleh tubuh. Apabila diet yang bertujuan menghindari karbohidrat adalah jenis diet yang salah. Manfaat karbohidrat selain sebagai sumber energi adalah sebagai cadangan tenaga yang biasanya disimpan dalam bentuk lemak di bawah jaringan kulit, memberi rasa kenyang, dan lain-lain. Kekurangan karbohidrat bisa menyebabkan beberapa penyakit serisu...

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

...menurunkan kadar kolesterol, sebagai antioksidan dan antikanker, mengatasi kanker, mengatasi sariawan, melancarkan saluran pencernaan, mencegah konstipasi, dan membersihkan darah. Jambu biji merah mengandung vitamin A, vitamin C, kalium, fosfor, dan magnesium. Selain itu, jambu biji merah mengandung serat tinggi dengan kadar 7,3 gram per 100 gram bahan. Nanas Kandungan buah Nanas zat gizi dan fitokimia dalam nanas diantaranya vitamin...

Pengertian Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat

...makanan sehat dan bergizi Pengertian Makanan sehat adalah makanan yang memiliki mengandung gizi yang seimbang , mengandung serat dan zat-zat yang diperlukan tubuh untuk proses tumbuh kembang. Menu makanan sehat harusnya kayak akan unsur zat gizi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sedikit lemak tak jenuh, atau lebih tepatnya disingkat dengan nama menu 4 sehat 5 sempurna. Banyaknya zat-zat...

Buah Penambah Darah

buah penambah darah untuk ibu hamil

...buah penambah darah untuk ibu hamil Jenis Buah Penambah Darah dan buah penambah tekanan darah – Pada umumnya anemia atau orang yang kurang darah ini di sebabkan kekurangan sel darah merah di dalam tubuhnya, kemudian anemia ini secara umum terjadi karena kekurangan zat besi di dalam tubuh manusia, maka akibat yang ditimbulkan bisa membuat badan akan mudah sekali terasa...

Karya Ilmiah Biologi

Karya Ilmiah Biologi

...kaku, yang berarti dapat menyesuaikan diri dengan ruang lingkup di mana mereka berada, misalnya akar tunggang menjadi lateral bila tumbuhnya terhalang oleh suatu benda yang tidak bisa ditembus, akan berubah arahnya. 2. Fungsi Bagian Tanaman a. Daun merupakan pabrik untuk menghasilkan zat karbohidrat, protein dan lemak. Ketiga zat ini dibentuk melalui proses fotosintesa. Sarana dari proses tersebut adalah: –...

Manfaat Kacang Jogo

kandungan Kacang Jogo

...juga sangat tinggi. Kacang merah kering merupakan sumber protein nabati, karbohidrat kompleks, serat, vitamin B, folasin, tiamin, kalsium, fosfor, dan zat besi. Folasin adalah zat gizi esensial yang mampu mengurangi resiko kerusakan pada pembuluh darah. Selain itu sebelum kita mulai penanaman kacang merah kita harus memperhatikan sarat-sarat pertumbuhannya, sperti yang pertama iklim, umumnya iklm yang cocok untuk pertumbuhan kacng...

Manfaat Susu Kedelai

manfaat susu kedelai

...Kandungan asam folat pada susu kedelai membuat manfaat susu kedelai untuk ibu hamil sangat berguna dalam peningkatan pertumbuhan sel syaraf janin, terutama pada kehamilan trisemester 1. Karbohidrat. Zat ini sangat berguna untuk sumber energi ibu hamil dan melancarkan sistem pencernaan. Hal tersebut penting bagi ibu hamil, karena akan mempengaruhi perkembangan janin. Selain beberapa zat diatas, manfaat susu kedelai untuk...

Kayu Ular

Gambar Kayu Ular

...Spesies : Strychnos lucida Kandungan Kayu Ular dan Manfaat Kayu Ular Kayu ular mengandung alkaloid (brusina dan striknina), tannin , steroid/ triterpenoid (saponin). Pada bagian biji dan kayu tanaman ini mengandung zat alkaloida yang mempunyai daya mikroba dan juga sebagai antioksidan. Selain itu, zat tannin dan galat, bermanfaat sebagai penurun panas, melancarkan air seni, dan antiradang. Saponin (steroid dan...

Kandungan Nasi Putih

Kandungan Nasi Putih

...kandungan karbohidrat dalam nasi Kandungan Nasi Putih dalam 1 piring mengandung 242 Kalori Kandungan Nutrisi Nasi Putih banyak mengandung kandungan karbohidrat & air, sehingga manfaat nasi putih menjadi sumber tenaga utama yg cepat karena mudah diserap tubuh, nasi putih tidak memiliki serat sebanyak coklat & nasi merah. Oleh karena itu, nasi putih adalah makanan yg kurang cocok bagi anda...