Search results for 'analisa-kadar-lemak-tubuh'




Tentang Lemak

Tentang Lemak

k yang berasal dari hewan. Jika kita kebanyakan memakan makanan yang berlemak akan menyebabkan meningkatnya kolesterol, darah tinggi, diabetes, dan juga masalah berat badan. Jenis Jenis Lemak Jenis lemak yang sangat merugikan tubuh diantaranya adalah: Lemak jenuh. Lemak Jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan membuat stroke dan diabetes tipe 2. Lemak ini tidak akan ada di hewan. Trans Fat. Lemak ini juga dapat meningkatkan…

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi Contoh Buah Berserat Tinggi – Berikut ini adalah beberapa Contoh Buah Berserat Tinggi, buah yang berserat tinggi sangat baik dikonsumsi tubuh dalam jumlah yang sesuai kebutuhan karena memberikan manfaat yang besar terutama dalam melancarkan pencernaan. Apa saja manfaat buah berserat itu? Berikut ini Contoh Buah Berserat Tinggi Alpukat Alpuka merupakan salah satu sumber serat tinggi. Sekitar 2 sendok …

Makanan yang dapat membakar Lemak

Gambar Lemak

LA (Conjugated Linoleic Acid) dalam susu dapat membakar lemak juga. Kandungan Jeruk mengandung 59 kalori per buah Buah Jeruk berada pada peringkat utama dalam hal mengenyangkan perut anda. Serat pada jeruk akan membakar lemak tubuh. Menurut para peneliti Australia , Orang yang makan lebih banyak serat akan memiliki lebih sedikit timbunan lemak. Kandungan Kentang mengandung 161 kalori per buah Karbohidrat yang tinggi pada kentang terdengar buruk, …

Cara Melangsingkan Paha

cara cepat mengecilkan paha

cara cepat mengecilkan paha Cara melangsingkan paha yang besar – Salah satu bagian tubuh perempuan yang susah untuk dikecilkan adalah cara melangsingkan paha dan betis, pada bagian ini karena bagian ini merupakan jaringan lemak yang terpisah dari perut. Sehingga cara alami mengecilkan paha bokong berbeda dengan cara mengecilkan perut. Artikel berikut ini mungkin bisa membantu anda dalam cara melangsingkan paha secara alami Makan kacang-ka…

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat untuk tubuh Manfaat Makanan Sehat bagi tubuh – Makanan sehat adalah makanan yang mengandung unsur keseimbangan gizi yang sempurna yang dibutuhkan tubuh sehingga vitalitas dan kesehatan tubuh tetap terjaga dan prima. Dengan kesehatan tubuh yang baik maka manfaat makanan sehat pun terasa, aktivitas kita pun akan menjadi lancar dan kita pun akan terlindungi dari berbagai macam penyakit Seringkali kita kurang menyadari at…

Next Page »