Search results for 'apa-sajakah-sayur-yg-dilarang-untuk-penyakit-hipertensi'




Puasa Bagi Ibu Hamil Muda

Puasa Bagi Ibu Hamil Muda

uasa tidak menimbulkan dampak negatif pada janin maupun pada ibu hamil. Sehat yang dimaksud secara medis adalah calon ibu tidak mengalami keluhan selama hamil dan tidak mengalami komplikasi dari penyakit yang diderita semisal hipertensi, diabetes ataupun muntah-muntah. Hamil muda seringkali menjadi penghalang ibu untuk berpuasa. Umumnya ada asumsi bahwa janin masih sangat muda dan lemah. Jika Anda sedang hamil muda dan mengalami mual, pusing atau…

Pengertian Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat

uk adalah daging, ikan, ayam, telur, tempe, tahu, dan lain-lain. Sayur dan Buah Sayur dan buah banyak mengandung vitamin dan mineral. Vitamin dan mineral ini dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga tubuh dan tidak mudah terserang penyakit. Contoh sayur adalah bayam, kangkung, wortel, dan lain-lain. Buah buahan misalnya: mangga, heruk, pepaya, dan pisang. Untuk itu, setiap hari kita perlu makan sayur dan buah yang cukup. Dengan demikian, agar tubuh ki…

Manfaat puasa mutih

puasa mutih 40 hari puasa orang jawa

ama dan pelaksanaan puasa, bila puasa dilakukan dengan niat yang tulus, maka tak mungkin akan membuat manusia yang melakoninya celaka. Bahkan medis mampu membuktikan betapa puasa memberikan efek yang baik bagi tubuh, terutama untuk mengistirahatkan organ-organ pencernaan. Macam-macam puasa tradisi jawa atau puasa orang ¬†jawa Puasa Mutih Seseorang tidak dibolehkan memakan apa-apa kecuali nasi putih dan air putih saja. Ketika dikonsumsi, nasi puti…

Akibat Kekurangan Karbohidrat

sumber karbohidrat

sumber karbohidrat Akibat Kekurangan Karbohidrat – Beberapa gangguan Akibat Kekurangan Karbohidrat adalah dapat mengakibatkan kerusakan jaringan, penyakit akibat kekurangan glukosa dalam darah (hypoglisemia), dan penyakit yang sering adalah menyerang anak balita yaitu penyakit marasmus. Karbohidrat adalah merupakan salah satu dari enam zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan harus selalu ada di dalam makanan, dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuha…

Mengatasi Stres Pada Ibu Hamil

pengaruh stres pada ibu hamil

ih tempat berlibur yang nyaman dan tenang. Perhatikan pula posisi istirahat yang tepat bagi ibu hamil. Memahami bahwa apa yang Anda rasa adalah normal. Percaya pada emosi dan tingkatkan kepercayaan pada diri sendiri. Usahakan untuk terus berkomunikasi dengan pasangan. Dapatkan dukungan dari teman, keluarga, dokter, atau komunitas lainnya. Jangan mencoba menjadi pahlawan dalam hal apa pun. Cukup lakukan yang terbaik, dan selalu prioritaskan keseha…

Next Page »