Search results for 'bahaya-ubi-cilembu'




Makanan Sehat untuk ibu hamil

Makanan Sehat untuk ibu hamil

…masalah ini. Selain itu, makanan yang mengandung serat cenderung menjadi kaya gizi. Hal ini dibenarkan karena biji juga merupakan sumber yang baik dari besi, folat, kalsium, dan seng. Manfaat Ubi jalar untuk ibu hamil Manfaat ubi jalar bagi wanita hamil, ubi jalar mempunyai warna oranye yang terdiri dari karotenoid, pigmen tanaman yang dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh kita. Meskipun mengkonsumsi terlalu banyak pembentuk vitamin A (ditemuk…

Makanan Penambah Darah

makanan penambah hb darah

makanan penambah hb darah Jenis Makanan Penambah Darah – Apabila kekurangan darah maka bisa mengalami anemia yang gejala awalnya seperti lemah, lesu dan lelah. maka dari itu makanan penambah tekanan darah sangat penting bagi tubuh Berikut ini adalah beberapa jenis Makanan Penambah Darah Sayuran penambah darah Beberapa Sayuran penambah darah antara lain bayam, ubi, kacang polong hijau, kacang merah, kol, lobak, kentang, brokoli dan sawi. Ub…

Manfaat Vitamin A

Manfaat Vitamin A

Manfaat Vitamin A Manfaat Vitamin A - Berikut ini adalah beberapa rangkuman bahan sumber Vitamin A yang perlu untuk Anda ketahui: Vitamin A dari Buah-buahan. Contohnya adalah buah apel, buah manga, buah negeri, buah pepaya, buah pisang, buah kesemek, dan sukun. Vitamin A dari Sereal. Contohnya adalah pada jagung kuning. Vitamin A dari Umbi-umbian. Contohnya ada dalam ubi kuning, ubi rambat merah, dan ubi jalar merah. Vitamin A dari Biji-bijian. …

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

…ah atau dimasak sebentar. 10. Teh Teh hijau atau teh hitam sama-sama mengandung polifenol dan flavonoid yang dapat melawan penyakit. Antioksidan yang terkandung dalam kedua jenis teh itu dapat menghancurkan radikal bebas. 11. Ubi jalar Seperti wortel, ubi jalar juga memiliki beta karoten-antioksidan yang melawan radikal bebas. Ubi jalar juga mengandung vitamin A yang berguna memperlambat proses penuaan dan dapat mengurangi risiko beberapa jenis k…

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

…ostaglandin. Prostaglandin sendiri adalah suatu senyawa yang dapat merangsang kontraksi rahim yang berakibat pada keguguran (pada trimester pertama) atau kelahiran prematur (pada kehamilan di bawah 36 minggu) Buah Durian juga bahaya pada ibu hamil yang memiliki gangguan penyakit maag bahaya apabila mengkonsumsi Buah Durian, hal ini karena buah durian dapat memproduksi gas di dalam lambung manusia. Pada ibu hamil yang memiliki penyakit maag, hal i…

Next Page »