Search results for 'buah-yang-banyak-mengandung-semua-vitamin'




Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

es gigi dan gisi), menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan HDL (high density lipoprotein) Semangka Kandungan buah Semangka mengandung serat yang cukup banyak sekitar 0,3 gram per 100 gram bahan. Buah ini juga mengandung vitamin C dan vitaminA, magnesium, kalium, dan fosfor. Semangka bisa dimanfaatkan untuk menguatkan daya tahan tubuh, sebagai antikanker, mencegah kanker usus, memperlambat penuaan, mengatasi gangguan liver, menurunkan kadar …

Manfaat Buah Merah

Manfaat Buah Merah

100 gram buah merah terkandung 54.000 miligram kalsium. Khasiat Buah Merah untuk Gangguan Mata Kandungan betakaroten yang tinggi dalam buah merah akan mengatasi berbagai jenis penyakit mata, penyakit ini disebabkan kekurangan vitamin A. Cara kerja betakaroten yang diserap tubuh akan diolah menjadi vitamin A. Khasiat Buah Merah untuk ibu hamil Kandungan Omega 3 dan Omega 6 yang terdapat dalam sari buah merah akan merangsang daya kerja otak dan men…

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin Macam macam vitamin yang terdapat di bumi ini sangat banyak dan tubuh kita juga memerlukan macam macam vitamin tersebut. Kadangkala tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah yang sedikit, namun tidak jarang pula tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah banyak, seperti vitamin C untuk mengobati flu, dll. Dalam artikel kali ini, kita tidak akan membahas tentang manfaat salah satu vitamin tertentu. Namun kali ini kita akan membahas ten…

Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K Manfaat Vitamin K Vitamin K merupakan salah satu dari jenis vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin K ada 3 macam, yaitu: Vitamin K1 (phylloquinone): Vitamin ini dihasilkan oleh tumbuhan. Vitamin K2 (menaquinone): Vitamin ini merupakan hasil dari bakteri yang terdapat dalam organ pencernaan). Vitamin K3 (menadione): Vitamin ini adalah vitamin buatan untuk membantu seseorang yang memiliki masalah dengan organ …

Manfaat Anggur Hitam

Manfaat Anggur Hitam

ebut Vitis aestivalis atau Vitis lincecumii), Vitis berlandieri (juga disebut Vitis cinerea var. helleri), Vitis cinerea, Vitis rupestris digunakan untuk membuat minuman anggur hibrida dan “rootstock” tahan-hama. Vitamin pada anggur dan Kandungan Buah Anggur vitamin C vitamin E vitamin A vitamin B (thiamin) vitamin K (kalium) 100gram buah anggur hitam mengandungi hanya 30 kalori Anggur hitam mempunyai kandungan vitamin, mineral, bah…

Next Page »