Search results for 'contoh-makanan-yang-mengandung-karbohidrat-tinggi'




Akibat Kekurangan Karbohidrat

sumber karbohidrat

en-elemen karbon, hidrogen dan oksigen. Contoh Karbohidrat terdapat pada makanan nabati (yang berasal dari tumbuhan dan sayur-sayuran) baik berupa gula sederhana, heksosa, pentose, maupun karbohidrat dengan berat molekul yang tinggi. Contohnya terdapat pada pati, pectin, selulosa dan lignin. Penyakit Akibat Kekurangan Karbohidrat Kekurangan asupan makanan yang mengandung karbohidrat dapat mengakibatkan penyakit di antaranya adalah penyakit yang s…

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi Contoh Buah Berserat Tinggi – Berikut ini adalah beberapa Contoh Buah Berserat Tinggi, buah yang berserat tinggi sangat baik dikonsumsi tubuh dalam jumlah yang sesuai kebutuhan karena memberikan manfaat yang besar terutama dalam melancarkan pencernaan. Apa saja manfaat buah berserat itu? Berikut ini Contoh Buah Berserat Tinggi Alpukat Alpuka merupakan salah satu sumber serat tinggi. Sekitar 2 sendok …

Akibat Kelebihan Karbohidrat

Penyakit Akibat kelebihan karbohidrat bagi tubuh

cu penyakit jantung pada seseorang, menurut penelitian oleh para peneliti di Washington Amerika Serikat, Karbohidrat berlebih bisa meningkatkan kadar gula di dalam darah dan berakibat pada resiko penyakit jantung yang semakin tinggi. Senyawa Trigliserida yakni jenis lemak yang biasanya dijumpai di dalam darah yang mengandung glukosa lebih. Jika kadar trigliserida tinggi dan HDL rendah maka akan berpengaruh pada aterosklerosis dan berimbas pada pe…

Contoh Makanan Berserat

Contoh Buah Dan Makanan Berserat

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi untuk diet Contoh Makanan Berserat – Berikut ini adalah beberapa Contoh Makanan Berserat tinggi, Makanan yang berserat tinggi sangat baik dikonsumsi tubuh karena dapat melancarkan pencernaan, Apa saja manfaat makanan berserat dan jenis makanan berserat tinggi itu? Berikut ini macam macam makanan berserat tinggi 1. Jagung Berbagai jenis jagung mempunyai kombinasi tersendiri dengan nutrisi antioksidan….

Pengertian Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat

makanan sehat dan bergizi Pengertian Makanan sehat adalah makanan yang memiliki mengandung gizi yang seimbang, mengandung serat dan zat-zat yang diperlukan tubuh untuk proses tumbuh kembang. Menu makanan sehat harusnya kayak akan unsur zat gizi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sedikit lemak tak jenuh, atau lebih tepatnya disingkat dengan nama menu 4 sehat 5 sempurna. Banyaknya zat-zat kimia dan hanya memiliki 1 atau 2 kandunga…

Next Page »