Foto Payudara Orang Indonesia Ukuran Sedang


loading...


Manfaat Jambu Dersono

Manfaat Jambu Dersono

...salah satu bahan rujak. Aneka jenis jambu ini juga dapat disetup atau dijadikan asinan. Karena rasa dan aromanya, jambu bol pada umumnya lebih disukai orang dan karena itu harganya juga umumnya lebih tinggi daripada jambu air. Manfaat Jambu Dersono untuk kulit Jambu dersono kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin A. dalam 100 gram terdapat vitamin C hamper...

Khasiat yogurt untuk ibu hamil

Khasiat yogurt untuk ibu hamil

...Manfaat yoghurt untuk ibu hamil Khasiat yogurt untuk ibu hamil dan Manfaat yogurt untuk ibu hamil – Pada dasarnya nutrisi yang dibutuhkan oleh Ibu hamil merupakan nutrisi yang sehat dan seimbang, sama seperti yang dianjurkan untuk semua orang. Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung gizi seimbang dan mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral yang mencukupi. Khasiat...

Tentang Lemak

Tentang Lemak

...Tentang Lemak Tentang Lemak Lemak memiliki banyak jenis seperti lemak yang berasal pada hewan dan tumbuhan atau disebut nabati. Kebanyakan orang tidak suka memakan makanan yang mengandung lemak karena pada faktor kesehatan. Padahal semua lemak tidaklah jahat. Agar dapat menghindari kebanyakan memakan lemak maka diharuskan untuk mengenali jenis lemak yang baik yaitu khusus lemak yang berasal dari hewan. Jika...

Manfaat Teh Hijau

Manfaat Teh Hijau

...Manfaat Teh Hijau Manfaat teh hijau bagi kesehatan Selama ini banyak orang sering menggunakan teh hijau sebagai minuman kesehatan. Ternyata, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ahli, manfaat teh hijau untuk kesehatan sangatlah banyak.Teh hijau mengandung zat antioksidan yang dapat menolak racun yang akan masuk ke tubuh kita. Teh hijau juga mengandung vitamin E dan vitamin C yang bermanfaat...

Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

...vitamin K yang selama ini banyak dikenal adalah untuk proses pembekuan darah saat terluka. Berdasarkan pada standar RDA (Recommended Dietary Allowance), setiap orang membutuhkan vitamin K sesuai dengan berat badan masing-masing. Ukurannya adalah minimal sebanyak 1 mikrogram per-KG berat badannya setiap hari. Misalnya, Anda memiliki berat badan 30 Kg, kebutuhan vitamin K Anda per hari minimal adalah 30 mikrogram...

Manfaat Vitamin A

Manfaat Vitamin A

...senja. Setelah rabun senja semakin parah, akan muncul suatu pengendapan berbusa (bintik Bitot) pada bagian putih mata (sklera). Selanjutnya kornea mata akan menjadi keras dan membentuk suatu jaringan parut (xeroftalmia) yang menjadi penyebab kebutaan permanen. Selain itu, kekurangan vitamin A juga dapat menyebabkan anemia pada beberapa orang serta peradangan pada kulit (dermatitis) sehingga hal ini meningkatkan kemungkinan kulit terkena...

Manfaat Buah Mengkudu

Manfaat Buah Mengkudu

...mengurangi rasa sakit. Mengkudu dapat menjadi zat anti alergi dan anti radang. Mengkudu dapat membantu menormalkan tekanan darah. Mengkudu dapat membantu memperlancar siklus energi dalam tubuh. Mengkudu dapat menjadi anti bakteri. Mengkudu dapat membantu mengatur mood (siklus suasana hati). Dr. Neil Solomon pernah melakukan sebuah survey terhadap 8000 orang yang mengonsumsi sari buah mengkudu. Dalam survey tersebut ia melibatkan...

Manfaat Kacang Hitam

Manfaat Kacang Hitam

...dan juga tembaga. Kandungan nutrisi yang lebih banyak termasuk juga antioksidan membuat kacang hitam ini menjadi bintang nutrisi baru yang digemari orang. Berikut ini beberapa kandungan nutrisi penting pada kacang hitam Oksidan Tinggi Pada tahun 2003, dilakukan sebuah penelitian terhadap 12 jenis kacang. Hasilnya, kacang hitam lebih tinggi kandungan antioksidannya dibandingkan 11 kacang lain. Peneliti juga menyatakan, jika semakin...

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil

...dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh. Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur. Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Diuretik Alami Sebagai diuretik natural yang steril, air...

Cara Menghilangkan Tahi Lalat

cara menghilangkan tahi lalat di wajah

...cara menghilangkan tahi lalat di wajah Cara menghilangkan tahi lalat secara tradisional dan alami – Tahi lalat terdiri dari dua jenis yaitu ada yang membesar dan ada yang tetap kecil. Tahi lalat yang membesar inilah yang menjadi permasalahan setiap orang, cara ini sederhana dan dijamin sangat ampuh Bahan yang disiapkan Kapur sirih Sabun colek Cara menghilangkan tahi lalat tanpa...