Fungsi Vitamin C Dan Kegunaannya


loading...


Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

...kulit. Penderita diabetes millitus sebaiknya tidak mengonsumsi buah leci karena kadar gulanya tinggi sehingga cepat menaikkan kadar glukosa darah. Kelengkeng Kandungan buah Kelengkeng berserat tinggi dengan kadar 0,9 gram per 100 gram bahan. Lengkeng juga mengandung vitamin C, fruktosa, sukrosa, dan kalium. Kandungan gizi dalam lengkeng bermanfaat untuk memperbaiki fungsi jantung dan peredaran darah, menambah nafsu makan, mencegah anemia,...

Karya Ilmiah Biologi

Karya Ilmiah Biologi

...ke XI, kemudian pada abad ke XV seni tanaman bonsai masuk ke Jepang, hingga seni tanaman kerdil ini disebut bonsai C. Metode Dalam penyusunan karya ilmiah ini penulis menggunakan metode deskripsi dan pendekatan yang digunakan yaitu dengan pendekatan normative, dimana penulis menjelaskan dan memaparkan bagaimana cara membentuk tanaman menjadi tanaman bonsai dengan menggunakan literature yang ada D. Sistematika Penulisan...

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

...putih, potong, dan biarkan 15 hingga 20 menit sebelum dimasak untuk mengaktifkan enzim yang berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh. 9. Bayam Bayam dikenal sebagai makanan super karena kaya nutrisi. Hal ini karena bayam mengandung folat yang membantu tubuh Anda memproduksi sel baru dan memperbaiki DNA. Bayam juga mengandung serat, antioksidan, seperti vitamin C, dan banyak lagi. Nutrisi bayam paling banyak...

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

...adalah untuk mencegah penyakit beri-beri. Vitamin C. Vitamin ini dikenal pula dengan istilah asid askorbik. Fungsi vitamin C antara lain adalah sebagai pembentuk dan pengekal kolagen (suatu protein yang sangat penting untuk memperkuat kedudukan sel badan), mempercepat proses penyembuhan luka, memperkuat tulang dan gigi, mempercepat proses metabolisme, serta menjadi antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas. Vitamin D....

Manfaat dan Khasiat Pucuk Daun Mangga Untuk Obat

...kali sehari yaitu pada pagi hari dan sebelum atau sesudah makan Manfaat daun mangga banyak yang belum mengetahuinya, tidak seperti buahnya yang telah termasyur khasiatnya yang kaya akan manfaat vitamin C. Tanaman mangga merupakan jenis tanaman yang dapat hidup dengan mudah, bahkan hanya pada halaman-halaman rumah. Bagian daunnya biasanya tidak banyak digunakan, padahal khasiat daun mangga ini dapat membantu...

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

...Macam Macam Vitamin Macam macam vitamin yang terdapat di bumi ini sangat banyak dan tubuh kita juga memerlukan macam macam vitamin tersebut. Kadangkala tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah yang sedikit, namun tidak jarang pula tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah banyak, seperti vitamin C untuk mengobati flu, dll. Dalam artikel kali ini, kita tidak akan membahas tentang manfaat salah satu...

Kayu Ular

Gambar Kayu Ular

...12. Mengatasi Rematik, Zat tanin dan galat akan membantu melancarkan darah dan bisa mengatasi rematik 13. Paru-paru basah, Zat tanin dan glakin yang memiliki sifat anti radang pada organ paru-paru 14. Memperbaiki syaraf otak, mengatasi gangguan pada syaraf 15. Menjaga fungsi kekebalan tubuh, kandungan alkaloid dengan sifat basa, antioksidan, anti radang, zat alkaloid membantu sistem kekebalan tubuh. 16. Memperlancar...

Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

...seseorang yang memiliki masalah dengan organ pencernaan dalam menyerap makanan. Sebuah penelitian yang dilakukan di Tufts dan diteribitkan oleh Diabetes Care membuktikan bahwa vitamin K1 memiliki kemampuan untuk mencegah atau mengobati diabetes dengan cara mengurangi resistensi insulin. Vitamin K sangat berguna untuk menunjang metabolism dalam tubuh, menekan proses pendarahan pada hati, mencegah kanker hati dan paru-paru, dll. Namun, fungsi...

Makanan Sehat untuk ibu hamil

Makanan Sehat untuk ibu hamil

...jika diperlukan, sehingga tidak perlu untuk membatasi konsumsi vitamin A yang kaya buah-buahan dan sayuran. Ubi juga merupakan sumber vitamin C, folat, dan serat. Dan seperti kacang, ubi murah dan serbaguna. Manfaat Popcorn dan biji-bijian lainnya untuk ibu hamil Popcorn adalah gandum. Seluruh butir penting dalam kehamilan karena gandum tinggi serat dan nutrisi, termasuk vitamin E, selenium, dan fitonutrien...

Manfaat Vitamin B

Manfaat Vitamin B

...jerawat pada kulit. Setelah kita mengetahui beberapa manfaat dan fungsi vitamin B diatas, maka sudah selayaknya Anda mempertimbangkan untuk menyajikan hidangan yang mengandung vitamin B. Anda dapat menghidangkan makanan berupa sayuran hijau, kacang polong, buncis, ikan, susu, dan daging. Selain itu, untuk memperoleh vitamin B yang cukup, pilihlah selalu produk perawatan kulit yang memiliki kandungan asam pantotenat dan niasin....