Kegunaan Lemak Nabati


loading...


Tentang Lemak

Tentang Lemak

...Tentang Lemak Tentang Lemak Lemak memiliki banyak jenis seperti lemak yang berasal pada hewan dan tumbuhan atau disebut nabati. Kebanyakan orang tidak suka memakan makanan yang mengandung lemak karena pada faktor kesehatan. Padahal semua lemak tidaklah jahat. Agar dapat menghindari kebanyakan memakan lemak maka diharuskan untuk mengenali jenis lemak yang baik yaitu khusus lemak yang berasal dari hewan. Jika...

Makanan yang dapat membakar Lemak

Gambar Lemak

...Gambar Lemak Makanan yang dapat membakar Lemak – Manfaat dengan melakukan olahraga adalah salah satu cara yang paling efektif untuk membakar lemak, tetapi selain dengan melakukan olahraga, asupan makanan juga dapat membantu proses pembakaran lemak. Berikut bahan makanan yang dapat membakar lemak menurut situs Kandungan Telur mengandung 78 kalori per butir Kandungan Telur Akan memenuhi kebutuhan protein, dengan mengonsumsinya...

Lauk Pauk nabati

Kumpulan lauk pauk nabati

...atau lemak jahat yang tidak baik untuk tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Sedangkan protein nabati justru lebih bisa memperpanjang umur yang mengkonsumsinya dengan teratur. Kekurangan protein bisa mengakibatkan beberapa masalah mulai dari masalh ringan rambut yaitu kerontokan, hingga masalah kwasiokor dan merasmus yang dapat mengakibatkan kematian pada anak kecil. Sehingga asupan protein dalam tubuh harus cukup namun jangan sampai berlebihan...

Cara Melangsingkan Paha

cara cepat mengecilkan paha

...cara cepat mengecilkan paha Cara melangsingkan paha yang besar – Salah satu bagian tubuh perempuan yang susah untuk dikecilkan adalah cara melangsingkan paha dan betis, pada bagian ini karena bagian ini merupakan jaringan lemak yang terpisah dari perut. Sehingga cara alami mengecilkan paha bokong berbeda dengan cara mengecilkan perut. Artikel berikut ini mungkin bisa membantu anda dalam cara melangsingkan...

12 Kunci Menu Makanan Sehat

12 Kunci Menu Makanan Sehat

...kanker dan penyakit lainnya. Makanlah lima atau lebih porsi sehari. 3. Batasi konsumsi makanan manis, produk olahan gandum seperti roti putih, dan makanan ringan asin. Hanya satu harian 12-ons sekaleng soda (160 kalori) dapat menambahkan hingga 16 pounds selama setahun. Makanan manis Banyak juga tinggi lemak, jadi mereka kalori-padat. 4. Kurangi lemak hewan. Ini kaya lemak jenuh, yang meningkatkan...

Manfaat Timah dan Kegunaan Timah

Gambar Timah

...Gambar Timah Manfaat Timah dan Kegunaan Timah – Merupakan sebuah unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki simbol Sn (bahasa Latin: stannum) dan nomor atom 50. Unsur ini merupakan logam miskin keperakan, dapat ditempa (“malleable”), tidak mudah teroksidasi dalam udara sehingga tahan karat, ditemukan dalam banyak aloy, dan digunakan untuk melapisi logam lainnya untuk mencegah karat. Timah diperoleh terutama...

Manfaat Obat Glutrop Tablet – Fungsi Kegunaan Vitamin Glutrop Suplemen Efek Samping

Efek samping glutrop untuk kulit dan ibu hamil berat badan janin

...Efek samping glutrop untuk kulit dan ibu hamil berat badan janin Manfaat Obat Glutrop tablet – Fungsi Kegunaan Vitamin Glutrop Suplemen dan Efek Samping – Kekurangan Asupan Gizi ibu hamil yang tidak memadai maka bisa menimbulkan gangguan kesehatan pada berat badan janin dalam kandungan, karena salah satu tanda kehamilan yang sehat adalah berat badan janin yang bertambah sesuai grafik...

Kegunaan Obat Analtram Efek samping

Fungsi bat Analtram obat apa

...Fungsi obat Analtram obat apa Kegunaan Obat Analtram dan Efek samping adalah obat yang digunakan untuk meredakan nyeri sedang sampai denga nyeri berat, Jenis Obat Analtram mengandung kombinasi tramadol, obat yang termasuk analgetik opioid, dengan paracetamol, obat yang mempunyai aktivitas sebagai analagetic sekaligus antipiretik. Komposisi Obat Analtram Tramadol HCl 37.5 mg, paracetamol 325 mg. Indikasi Obat Analtram Kegunaan analtram...

Kegunaan Natrium Sitrat

Fungsi Natrium Sitrat

...Fungsi Natrium Sitrat Kegunaan Natrium Sitrat dan Manfaat asam sitrat saat ini adalah sebagai zat pemberi cita rasa dan pengawet makanan dan minuman, terutama minuman ringan. Kode asam sitrat sebagai zat aditif makanan (E number ) adalah E330. Garam sitrat dengan berbagai jenis logam digunakan untuk menyediakan logam tersebut (sebagai bentuk biologis) dalam banyak suplemen makanan. Sifat sitrat sebagai...

Makanan Sehat untuk ibu hamil

Makanan Sehat untuk ibu hamil

...Beberapa bahkan mengandung lemak omega 3, penting bagi otak dan pengembangan penglihatan. Manfaat Ikan salmon untuk ibu hamil Tidak hanya karena ikan salmon dipenuhi dengan protein kualitas tinggi, tapi salmon juga merupakan sumber omega 3 lemak. Kandungan gizi pada ikan salmon ini bagus untuk ibu hamil, selain juga ikan ini memiliki jumlah merkury yang lebih rendah. Bahaya ikan salmon...