Macam Macam Olah Raga Kelenturan


loading...


Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

...Macam Macam Vitamin Macam macam vitamin yang terdapat di bumi ini sangat banyak dan tubuh kita juga memerlukan macam macam vitamin tersebut. Kadangkala tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah yang sedikit, namun tidak jarang pula tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah banyak, seperti vitamin C untuk mengobati flu, dll. Dalam artikel kali ini, kita tidak akan membahas tentang manfaat salah satu...

Manfaat Jamu Tradisional

cara membuat jamu tradisional

...cara membuat jamu tradisional Manfaat Jamu Tradisional – Berikut ini adalah beberapa macam macam jamu tradisional, manfaat jamu tradisional dan khasiat jamu tradisional, Minuman obat sehat dengan ramuan dan racikan jamu tradisional masih menjadi pilihan masyarakat tradisional di samping makin maraknya produk obat-obatan yang bermunculan di Indonesia. Meski sudah banyak jamu kemasan dari pabrik yang hadir di pasaran, namun...

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

...Buah yang bisa menggugurkan kandungan Macam Macam Buah yang dapat menggugurkan kandungan – Secara umum makanan yang layak dipantangi atau macam macam buah yang bisa menggugurkan kandungan antara lain adalah sebagai berikut Buah yang kurang matang atau buah muda Buah yang mengandung alkohol Buah yang bersifat Panas seperti nanas, durian Buah Nanas muda untuk menggugurkan kandungan Buah nanas penyebab...

Cara Membersihkan Rahim Setelah Keguguran

Cara Membersihkan Rahim Setelah Keguguran

...Hiduplah sehat dalam arti makan dan minum yg teratur dan penuh gizi. Istirahatlah cukup untuk memulihkan kembali rahim. Melakukan olah raga ringan maka rahim akan sendirinya pulih. dengan demikian hormon estrogen dan progesteron akan kembali menunjang ovarium dalam menghasilkan ovum dalam rangka ovulasi. kesimpulannya: pengkuretan sudah cukup membersihkan rahim anda dari bekas2 kehamilan yg gagal, untuk selanjutnya anda hanya...

Manfaat Kencur untuk wajah

Manfaat Kencur untuk wajah

...bersih tidak terkena asap kendaraan Jika timbul jerawat, usahakan untuk tidak memencetnya Hal ini untuk menghindari peradangan Perbanyak minum air putih, minimal delapan gelas per hari agar kondisi kulit wajah selalu dalam keadaan normal Dan yang terakhir adalah dengan melakukan olah raga yang teratur dan menghindari stres Penggunaan obat jerawat yang bersifat ringan juga boleh digunakan untuk mempercepat proses...

Khasiat Daun Mengkudu

Khasiat Daun Mengkudu

...kebiasaan ngemil, makan sebelum tidur, minum minuman yang manis, minum alkohol. Perbanyak makan sayur dan buah, kalau perlu kurangi makanan yang berkabohidrat tinggi, misalnya nasi diganti jagung atau ubi atau kentang, tidur yang cukup, serta tidak lupa olah raga yang teratur. Selamat mencoba, semoga Anda akan memperoleh tubuh yang langsing dan ideal dengan resep warisan nenek moyang kita sendiri....

Khasiat Temulawak untuk wajah

Khasiat Temulawak untuk wajah

...Manfaat Temulawak untuk wajah dan kulit Khasiat Temulawak untuk wajahselain dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, khasiat temulawak juga bermanfaat untuk yang lain, diantaranya adalah Khasiat Temulawak untuk wajah dan untuk kecantikan. Kandungan minyak atsiri didalam temulawak dapat menunda penuaan dini, menghilangkan flek-flek hitam pada wajah, dan menjaga kelenturan tubuh. Khasiat Temulawak untuk wajah Manfaat Temulawak untuk wajah yaitu Membersihkan...

Manfaat Buah Buahan

Manfaat Buah Buahan

...Manfaat Buah Buahan Berbagai Manfaat Buah Buahan Beberapa contoh Manfaat Buah Buahan atau khasiat buah yang dapat kita peroleh adalah sebagai berikut: Manfaat Buah Alpukat: Buah ini memiliki kandungan lemak, minyak, dan kalori yang tinggi yang dapat menjadi sumber energi pada saat puasa, menjaga kolesterol dan kelenturan otot sendi di tubuh kita. Manfaat Buah Apel: Apel memiliki kandungan pektin...

Kandungan Jeruk Nipis

Kandungan Jeruk Nipis

...Kegunaan jeruk nipis Kandungan Jeruk Nipis – Banyak sekali manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk mengobati berbagai penyakit, seperti batuk, dahak, bau keringat, membantu proses pencernaan, sesak nafas, influenza, demam, malaria, menambah stamina, batu ginjal dan haid. berbagai macam kandungan jeruk nipis untuk wajah, kandungan jeruk nipis untuk jerawat, kandungan jeruk nipis untuk batuk, diantaranya adalah 100 g jeruk...

Manfaat Jus Sirsak

Manfaat Jus Sirsak

...Manfaat Jus Sirsak Manfaat jus sirsak karena kandungan gizinya Manfaat buah sirsak sebenarnya sudah diketahui sejak lama. Zaman dahulu bangsa Indian dari Amerika telah menggunakan sirsak untuk mengobati berbagai macam penyakit. Sedangkan manfaat jus sirsak sendiri diketahui setelah adanya berbagai penelitian seputar kandungan buah sirsak. Beberapa manfaat jus sirsak yang dapat kita peroleh antara lain: Mencegah penyakit demam dan...