Macam Macam Olahraga Serta Keterangan


loading...


Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

...vitamin tertentu. Namun kali ini kita akan membahas tentang macam macam vitamin dan keterangan singkatnya secara garis besar. Macam-macam vitamin tersebut adalah: 1. Vitamin A: Vitmain ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A dapat kita peroleh dari buah-buahan berwarna merah dan kuning, misal: wortel, cabe, pisang, pepaya, dll. 2. Vitamin B1: Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk menjaga...

Efek Kandungan Dengan Sprite Campur Garam

Cara menggugurkan kandungan dengan sprite campur garam untuk ibu hamil

...atau terkadang mual. Jawab: Dear bunda, Adanya keterlambatan haid tidak selalu disebabkan oleh adanya kehamilan. Faktor hormonal, stres, perubahan berat badan yang drastis, serta sedang konsumsi obat tertentu juga dapat menyebabkan terjadinya keterlambatan haid. Konsumsi minuman bersoda dengan porsi yang banyak sangat tidak disarankan, karena dapat mengganggu pencernaan, terlebih bila bunda mempunyai riwayat penyakit Gastritis. Kiranti memiliki efek samping...

Manfaat Buah Labu

Manfaat Buah Labu

...Khasiat Buah Labu Manfaat Buah Labu ternyata mengandung berbagai macam kandungan buah labu yang bermanfaat bagi kesehatan, Manfaat Buah Labu dan khasiat Buah Labu untuk pengobatan juga dapat digunakan, terdapat banyak jenis buah labu tetapi hanya beberapa jenis labu saja yang banyak dimanfaatkan seperti khasiat buah labu siam, khasiat buah labu kuning, labu siam dan labu air. Buah labu...

Ciri Ciri Bunga Anyelir di Indonesia, Manfaat, Arti, Jenis dan Cara Menanam

Berkebun bunga potong

...anyelir menurut warnanya yakni bunga anyelir merah, bunga anyelir putih, bunga anyelir kuning, bunga anyelir pink serta bunga anyelir ungu. Kandungan Kimia Bunga Anyelir Memiliki kandungan saponin, sejenis diancinenosid A, B, C, D, E, F, G, serta H. Arabinopiranosil hederagenin glukopiranosil glukopiranosid, krisoeriol glukosid, isoorientin glukosid, isovitexin glukosid, serta sitosterol glukopiranosid. Khasiat dan Manfaat Bunga Anyelir Umumnya dipakai juga...

Manfaat Jamu Tradisional

cara membuat jamu tradisional

...cara membuat jamu tradisional Manfaat Jamu Tradisional – Berikut ini adalah beberapa macam macam jamu tradisional, manfaat jamu tradisional dan khasiat jamu tradisional, Minuman obat sehat dengan ramuan dan racikan jamu tradisional masih menjadi pilihan masyarakat tradisional di samping makin maraknya produk obat-obatan yang bermunculan di Indonesia. Meski sudah banyak jamu kemasan dari pabrik yang hadir di pasaran, namun...

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

...bisa digunakan untuk mencegah kanker. Belimbing Kandungan Buah Belimbing mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, serta berbagai macam serat asam buah. Serat dalam belimbing 0,9 gram per 100 gram bahan. Manfaat Belimbing untuk meredakan panas dalam dan menghilangkan racun panas dalam, memperlancar pembuangan tinja, mencegah dan mengatasi infeksi mulut dan tenggorok, mengatasi kencing batu (jika dikonsumsi dengan madu),...

Manfaat Jalan Kaki Membantu Penyerapan Kalsium

Manfaat Jalan Kaki

...kalsium, dan mengkonsumsi nutrisi tambahan, maka seseorang perlu melakukan beberapa aktivitas yang dapat membantu memperkuat tulang. Seperti berolahraga dan beraktivitas yang terkena paparan sinar matahati pagi. Olahraga dengan kategori weight bearing atau disebut juga olahraga yang memiliki hentakan, sangat baik untuk memperkuat tulang. Karena untuk dapat diserap tulang, kalsium memerlukan sebuah pemicu berupa hentakan. Jenis olahraga yang termasuk weight...

Cara Melangsingkan Paha

cara cepat mengecilkan paha

...menurut penelitian teh hijau bermanfaat untuk menangkis lemak serta efektif menurunkan kadar lemak di sekitar perut. Penuhi kebutuhan air putih setiap hari untuk menjaga metabolisme tubuh. Silakan baca 7 manfaat minum air putih. Sebaiknya anda mengurangi konsumi makanan bergula, karena dapat miningkatkan memancing tubuh untuk menyimpan lemak lebih banyak lagi. Cukupi makanan serat setiap hari untuk membatu melancarkan metabolisme...

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

Buah yang dapat menggugurkan kandungan

...Buah yang bisa menggugurkan kandungan Macam Macam Buah yang dapat menggugurkan kandungan – Secara umum makanan yang layak dipantangi atau macam macam buah yang bisa menggugurkan kandungan antara lain adalah sebagai berikut Buah yang kurang matang atau buah muda Buah yang mengandung alkohol Buah yang bersifat Panas seperti nanas, durian Buah Nanas muda untuk menggugurkan kandungan Buah nanas penyebab...

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

...antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas. Vitamin D. Fungsi vitamin D yang paling utama adalah sebagai penghancur dan pembunuh segala macam virus maupun bakteri yang merugikan tubuh. Selain itu, fungsi vitamin D juga dapat memberikan kekuatan terhadap tubuh dari serangan penyakit. Vitamin D juga sangat penting untuk memperlancar proses pertumbuhan tulang dan gigi serta menjaganya dari kerapuhan....