Search results for 'makalah-pengaruh-olahraga-untuk-organ-tubuh'

Home Female



Mengatasi Stres Pada Ibu Hamil

pengaruh stres pada ibu hamil

s dalam kehamilan Renungkan dan diskusikan dengan suami, keluarga apa saja hal-hal yang menjadi beban berat pikiran Anda Menjaga asupan makanan juga bisa membantu ibu hamil menekan risiko stres dan depresi Rutin berolahraga, Tubuh yang sehat sangat membantu Anda dalam menjaga kesehatan jiwa dan pikiran Hindari kebiasaan buruk seperti rokok dan minuman alkohol, Kebiasaan buruk ini bisa memicu stres dan depresi Jalin komunikasi antara sesama ibu h…

Manfaat Jalan Kaki Membantu Penyerapan Kalsium

Manfaat Jalan Kaki

Manfaat Jalan Kaki Manfaat Jalan Kaki Membantu Penyerapan Kalsium Sudah sejak lama diketahui bahwa Kalsium sebagai salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dan khususnya yaitu untuk memperkuat tulang. Namun penyerapan kalsium di dalam tubuh manusia tidaklah semudah penyerapan makronutrisi lain. Karena itu kalsium dalam tubuh membutuhkan pemicu agar penyerapannya maksimal. Maka selain minum susu, mengkonsumsi makanan sehat seperti kalsium, d…

Cara Melangsingkan Paha

cara cepat mengecilkan paha

cara cepat mengecilkan paha Cara melangsingkan paha yang besar – Salah satu bagian tubuh perempuan yang susah untuk dikecilkan adalah cara melangsingkan paha dan betis, pada bagian ini karena bagian ini merupakan jaringan lemak yang terpisah dari perut. Sehingga cara alami mengecilkan paha bokong berbeda dengan cara mengecilkan perut. Artikel berikut ini mungkin bisa membantu anda dalam cara melangsingkan paha secara alami Makan kacang-ka…

Manfaat Teratai Salju

Manfaat Tanaman Teratai Salju

Manfaat Tanaman Teratai Salju Beberapa Manfaat Teratai Salju dan khasiat Teratai Salju Sebagai Anti penuaan Menormalkan tekanan darah Mempercepat metabolisme sel Memperbaiki gejala alergi anak-anak Mengobati penyakit pinggang, reumatik Membantu menghilangkan kelelahan / capek Dapat membantu tidur bagi penderita insomia Dapat Menurunkan kadar kencing manis/sakit gula Berfungsi untuk mengatur fungsi tubuh anti dumping Bisa menghilangkan Flek hita…

Manfaat Telur Ayam Kampung

gambar telur ayam kampung

(pada kuning telur) cukup tinggi. Bagi yang mempunyai hipertensi atau hiperkolesterolemia (kandungan kolesterol dalam darah yang tinggi) harus hati – hati mengatur konsumsinya. Membantu mengatasi kelelahan dan kecapaian tubuh, namun tidak dapat mengatasi seluruhnya karena badan masih membutuhkan waktu untuk mengistirahatkan organ tubuh. Selain mengandung sumber energi juga mengandung sumber protein yang cukup. Energi yang dipakai untuk meng…

Next Page »