Search results for 'manfaat-kalium'




Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

ari kebutuhan serat harian. Rasberi juga merupakan antioksidan kuat. Apel Merah Kandungan Buah Apel Merah mengandung serat sekitar 2 gram per 100 gram bahan. Apel merah mengandung serat yang larut dalam air, asam organik, dan kalium. Apel merah berkhasiat untuk menstabilkan tekanan darah. Kulitnya mengandung pektin (termasuk serat makanan yang larut dalam makanan) yang berfungsi sebagai pembersih racun dari dalam tubuh, menyerap kelebihan air dal…

Manfaat Pisang

Manfaat Pisang

ensi / tekanan darah tinggi. Penderita hipertensi dianjurkan untuk mengurangi makanan berkadar garam tinggi. Pisang sangat cocok bagi penderita hipertensi karena pisang sangat minim sekali kandungan garamnya. Pisang kaya akan kalium, kandungan kalium yang tinggi ini juga bagus bagi penderita tekanan darah tinggi. Kombinasi kalium yang tinggi dan garam yang sangat rendah menjadikan pisan buah yang bermanfaat bagi penderita darah tinggi. Badan yang…

Manfaat Buah Semangka

Manfaat Buah Semangka

Manfaat Buah Semangka Khasiat dan Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Salah satu dari manfaat buah semangka adalah dapat membantu bagi Anda yang sedang menjalani diet. Semangka merupakan buah yang bebas dari lemak. Kadar gula yang terkandung dalam semangka juga terbatas, namun memiliki kadar air yang melimpah. Buah semangka memiliki zat kalium dan kadar air dalam jumlah tinggi. Kandungan air dan kalium tersebut dapat membantu menetralkan tekan…

Manfaat Belimbing Wuluh

Manfaat Belimbing Wuluh

wuluh untuk jerawat, manfaat belimbing wuluh untuk kulit dll. Kandungan belimbing wuluh Tanaman ini memiliki berbagai kandungan kimia, antara lain saponin, tanin, glukosid, kalsium oksalat, sulfur, asam format, peroksida, dan kalium sitrat. Dalam farmakologi Cina tanaman ini dikenal bisa menghilangkan rasa sakit, memperbanyak pengeluaran empedu, antiradang, dan peluruh kencing.¬†Sekedar tambahan, bagi penderita sakit maag sebaiknya TIDAK mengkonsu…

Manfaat Alpukat

Manfaat Alpukat

ita. Dalam buah alpukat terdapat berbagai zat dengan nutrisi yang sangat tinggi. Setiap buah alpukat memiliki kandungan 11 vitamin dan 14 mineral yang meliputi protein, niasin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), vitamin C, kalium, dll. Berbagai kandungan tersebut sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita maupun untuk mengobati berbagai penyakit anemia, diabetes, hingga pra-menstruasi. Alpukat dalam bentuk jus alpukat akan memudahkan an…

Next Page »