Search results for 'manfaat-vitamin-dan-mineral-dalam-tubuh'




Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat untuk tubuh Manfaat Makanan Sehat bagi tubuh – Makanan sehat adalah makanan yang mengandung unsur keseimbangan gizi yang sempurna yang dibutuhkan tubuh sehingga vitalitas dan kesehatan tubuh tetap terjaga dan prima. Dengan kesehatan tubuh yang baik maka manfaat makanan sehat pun terasa, aktivitas kita pun akan menjadi lancar dan kita pun akan terlindungi dari berbagai macam penyakit Seringkali kita kurang menyadari at…

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin Macam macam vitamin yang terdapat di bumi ini sangat banyak dan tubuh kita juga memerlukan macam macam vitamin tersebut. Kadangkala tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah yang sedikit, namun tidak jarang pula tubuh memerlukan vitamin dalam jumlah banyak, seperti vitamin C untuk mengobati flu, dll. Dalam artikel kali ini, kita tidak akan membahas tentang manfaat salah satu vitamin tertentu. Namun kali ini kita akan membahas ten…

Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

s dan diteribitkan oleh Diabetes Care membuktikan bahwa vitamin K1 memiliki kemampuan untuk mencegah atau mengobati diabetes dengan cara mengurangi resistensi insulin. Vitamin K sangat berguna untuk menunjang metabolism dalam tubuh, menekan proses pendarahan pada hati, mencegah kanker hati dan paru-paru, dll. Namun, fungsi utama vitamin K yang selama ini banyak dikenal adalah untuk proses pembekuan darah saat terluka. Berdasarkan pada standar RDA…

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya

Fungsi Vitamin dan Manfaatnya Manfaat Vitamin Manfaat vitamin yang ada dalam makanan disekitar kita sangat beragam. Setiap vitamin memiliki fungsi masing-masing yang tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Ada vitamin yang baik untuk menjaga agar tubuh tetap segar, untuk memperkuat kekebalan tubuh, menghilangkan rasa capek, dll. Berikut ini adalah beberapa contoh vitamin beserta fungsi vitamin yang terkandung didalamnya: Vitamin A. Vitamin ini …

Manfaat Vitamin C

manfaat vitamin C

manfaat vitamin C Manfaat Vitamin C - Beberapa manfaat vitamin C yang sangat bagi kesehatan antara lain sebagai berikut: Sebagai Antioksidan Terbaik Manfaat Vitamin C merupakan salah satu antioksidan terbaik dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin ini memiliki kemampuan untuk menangkap dan menetralisir radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh kita. Manfaat Vitamin C dapat larut dalam air, sehingga ia dapat menjangkau ke seluruh sel yang ada di …

Next Page »