Pangan Beragam Bergizi Seimbang Power Point


loading...


Pengertian Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat

...makanan sehat dan bergizi Pengertian Makanan sehat adalah makanan yang memiliki mengandung gizi yang seimbang , mengandung serat dan zat-zat yang diperlukan tubuh untuk proses tumbuh kembang. Menu makanan sehat harusnya kayak akan unsur zat gizi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sedikit lemak tak jenuh, atau lebih tepatnya disingkat dengan nama menu 4 sehat 5 sempurna. Banyaknya zat-zat...

Manfaat Coklat

Manfaat Coklat

...juga sangat beragam. Mungkin sebagian dari kita selama ini menganggap bahwa permen coklat dapat menyebabkan gigi keropos (caries) serta menyebabkan kegemukan. Namun, sebuah studi di Universitas Harvard mengatakan bahwa dengan melakukan aktivitas fisik yang cukup serta menu makanan yang seimbang, Anda dapat memperoleh manfaat coklat tanpa harus khawatir dengan resiko caries atau kegemukan. Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Setelah diketahui...

Kandungan Tanah

klasifikasi unsur tanah

...hasil dekomposisi jaringan makhluk hidup. Tanah organik dapat ditanami karena memiliki sifat fisik gembur (sarang) sehingga mampu menyimpan cukup air namun karena memiliki keasaman tinggi sebagian besar tanaman pangan akan memberikan hasil terbatas dan di bawah capaian optimum. Tanah non-organik didominasi oleh mineral. Mineral ini membentuk partikel pembentuk tanah. Tekstur tanah demikian ditentukan oleh komposisi tiga partikel pembentuk tanah:...

Khasiat yogurt untuk ibu hamil

Khasiat yogurt untuk ibu hamil

...Manfaat yoghurt untuk ibu hamil Khasiat yogurt untuk ibu hamil dan Manfaat yogurt untuk ibu hamil – Pada dasarnya nutrisi yang dibutuhkan oleh Ibu hamil merupakan nutrisi yang sehat dan seimbang, sama seperti yang dianjurkan untuk semua orang. Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung gizi seimbang dan mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral yang mencukupi. Khasiat...

Puasa Bagi Ibu Hamil Muda

Puasa Bagi Ibu Hamil Muda

...makanan cukup dan tidak mengganggu pertumbuhan janin. Menjaga menu seimbang saat hamil Bila toh Anda akhirnya memilih puasa, harus lebih memperhatikan makanan yang dimakan saat sahur dan berbuka. Yaitu harus betul-betul bergizi dan seimbang agar pertumbuhan janin tidak bermasalah. Di antaranya, harus tetap mengkonsumsi susu setiap harinya, disesuaikan dengan waktu buka dan sahur. Buka satu gelas, dan sahur satu...

Tanaman Pucuk Merah Oleina Syzygium

Manfaat Tanaman Pucuk Merah

...ataupun jalur hijau tanaman hias dalam pot sebagai focal point pada taman bertema tropis tanaman pengarah Tanaman ini akan selalu menghasilkan dua warna karena daun muda yang berwarna merah akan bermunculan sehingga warna tanaman menjadi hijau merah, kemudian warna daun akan berubah menjadi hijau saat daun semakin tua Cara menanam pucuk merah serta Budidaya tanaman pucuk merah di Indonesia...

Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau

Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau

...Khasiat Air Rebusan Kacang Hijau Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau atau yang lebih dikenal dengan Manfaat Sari kacang Hijau, Tanaman Kacang hijau adalah sejenis tanaman budidaya dan palawija yang memiliki banyak manfaat dan khasiat dalam kehidupan sehari-hari sebagai sumber bahan pangan berprotein nabati tinggi. Kacang hijau di Indonesia menempati urutan ketiga terpenting sebagai tanaman pangan legum, setelah kedelai dan...

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

...penyakit Seringkali kita kurang menyadari atau tidak peduli bahwa makanan yang kita konsumsi termasuk jenis makanan yang tidak sehat, misalnya makanan instant, tetapi makanan tersebut banyak mengandung garam, kolesterol, lemak, dan penyedap rasa. Jenis makanan tersebut sebaiknya dibatasi bahkan dihindari. Sebaiknya kita menerapkan pola makan sehat dan bergizi, dengan cara pola makan secara teratur dan tepat waktu. Berikut ini...

Manfaat Buah Nanas

Manfaat Buah Nanas

...Manfaat Buah Nanas Manfaat Nanas untuk Kesehatan Manfaat buah nanas sangat beragam, diantara dari manfaat nanas tersebut adalah: Melancarkan pencernaan protein. Manfaat nanas ini dapat kita peroleh karena buah tersebut memiliki enzim bromelain dalam jumlah besar. Enzi mini bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan dan sebagai pelega tenggorokan. Enzim bromelain berfungsi sebagai pencerna protein yang terdapat dalam makanan hingga dapat...

Manfaat Propolis

Manfaat Propolis

...dan anti virus. Propolis dapat mencegah penuaan dini. Propolis dapat melawan Giardia sp. dan Trichomonas sp. dengan berperan menjadi anti parasit- aktif. Propolis dapat menyembuhkan peradangan. Propolis dapat meningkatkan imunitas tubuh dengan menstimulasi produksi anti bodi. Propolis sebagai anti tumor dan dapat memberikan perlindungan dari paparan radiasi. Manfaat propolis yang demikian beragam tersebut disebabkan karena kandungan propolis yang beragam...