Proposal Wortel


loading...

Manfaat Wortel

Manfaat Wortel

...Manfaat Wortel Manfaat Wortel – Vitamin A, Vitamin C, Potasium Selain sebagai penyedia vitamin A, manfaat wortel yang lain adalah sebagai salah satu cara pencegahan dari penyakit jantung, penangkal kanker dan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Manfaat Wortel juga mengandung beta karoten yang sangat diperlukan oleh tubuh. Wortel sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak maupun dewasa karena Manfaat...

Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Tradisional

cara tradisional menghilangkan stretch mark setelah melahirkan

...kulit stretch mark, boleh dilakukan 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal. Menggunakan wortel Mengatasi stretch mark dengan menggunakan wortel caranya adalah dengan merebus wortel kemudian menghancurkannya hingga lembut. Aplikasikan masker wortel pada bagian yang memiliki stretch mark kemudian tutup menggunakan plastik. Diamkan selama 15-20 menit agar wortel secara efektif meresap pada kulit. Menggunakan irisan jeruk lemon Selain mencerahkan kulit,...

Manfaat Lobak Putih

Manfaat Lobak Putih

...pencernaan 200 gram umbi lobak buah angco dimasak menjadi kuah lalu diminum 1-2 kali sehari Khasiat Lobak Putih untuk Influenza 250 gram umbi lobak diiris tipis gula pasir secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc Disaring dan diminum airnya hangat-hangat Khasiat Lobak Putih untuk mengurangi nafsu makan berlebihan 200 gram umbi lobak 200 gram umbi wortel...

Cara Memasak Ikan Salmon

resep ikan salmon

...minyak zaitun Campur semua sampai rata Sayuran pelengkap mentimun jepang wortel buncis Cara Memasak Ikan Salmon teriyaki Saus teriyaki dibagi menjadi 2 Campur fillet ikan salmon dengan sebagian saus teriyaki, aduk rata bolak balik Taruh dalam wadah tertutup selama 30 menit. Kemudain simpan ikan salmon tersebut ke dalam lemari es selama 2 jam supaya bumbu meresap sempurna Panaskan pan...

Khasiat Daun Kelor

Khasiat Daun Kelor

...untuk Sukar Buang Air Kecil 1 sendok sari daun kelor dan sari buah ketimun atau wortel yang telah diparut dalam jumlah yang sama Bahan-bahan tersebut dicampur dan ditambah dengan 1 gelas air, kemudian disaring, dan diminum setiap hari. Khasiat Daun Kelor untuk Cacingan 3 gagang daun kelor, 1 gagang daun cabai, 1-2 batang meniran semua bahan tersebut direbus dengan...

Pengertian Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat

...digunakan untuk membangun tubuh dan mengganti sel-sel yang rusak. Contoh yang termasuk dalam lauk pauk adalah daging, ikan, ayam, telur, tempe, tahu, dan lain-lain. Sayur dan Buah Sayur dan buah banyak mengandung vitamin dan mineral. Vitamin dan mineral ini dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga tubuh dan tidak mudah terserang penyakit. Contoh sayur adalah bayam, kangkung, wortel, dan lain-lain. Buah...

Manfaat Makanan Sehat

Manfaat Makanan Sehat

...saat bayam dimakan mentah atau dimasak sebentar. 10. Teh Teh hijau atau teh hitam sama-sama mengandung polifenol dan flavonoid yang dapat melawan penyakit. Antioksidan yang terkandung dalam kedua jenis teh itu dapat menghancurkan radikal bebas. 11. Ubi jalar Seperti wortel, ubi jalar juga memiliki beta karoten-antioksidan yang melawan radikal bebas. Ubi jalar juga mengandung vitamin A yang berguna memperlambat...

12 Kunci Menu Makanan Sehat

12 Kunci Menu Makanan Sehat

...butuhkan setiap hari, yang memperlambat penyerapan karbohidrat, jadi ada efek kurang pada insulin dan gula darah, serta memberikan manfaat kesehatan lainnya. Makanan tersebut juga menyediakan vitamin penting, mineral, dan fitokimia. 2. Pastikan untuk menyertakan buah-buahan dan sayuran hijau, oranye, kuning, seperti brokoli, wortel, melon, dan buah jeruk. Antioksidan dan nutrisi lainnya dalam makanan dapat membantu melindungi terhadap pengembangan beberapa...

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

...vitamin tertentu. Namun kali ini kita akan membahas tentang macam macam vitamin dan keterangan singkatnya secara garis besar. Macam-macam vitamin tersebut adalah: 1. Vitamin A: Vitmain ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A dapat kita peroleh dari buah-buahan berwarna merah dan kuning, misal: wortel, cabe, pisang, pepaya, dll. 2. Vitamin B1: Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk menjaga...

Manfaat Vitamin A

Manfaat Vitamin A

...ubi rambat merah, dan ubi jalar merah. Vitamin A dari Biji-bijian. Contohnya adalah kacang merah dan kacang ercis. Vitamin A dari Sayuran. Misalnya dari sayuran bayam, wortel, kangkung, labu kuning , terong, semanggi, bungkil daun talas, daun jambu, daun genjer, kacang panjang , gandaria, kol cina, putri malu, sawi, rumput laut, dan ranti muda. Vitamin A dari Hewan. Misalnya...