Search results for 'susu-untuk-kesehatan-jantung'




Manfaat Susu Kedelai

manfaat susu kedelai

manfaat susu kedelai Manfaat Susu Kedelai Manfaat susu kedelai untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi karena susu ini dapat menjadi alternatif bagi Ibu hamil yang memiliki alergi laktosa (lactose intolerant). Berikut ini adalah beberapa manfaat susu kedelai untuk ibu hamil yang dapat diperoleh dari nutrisi yang ada di dalamnya: Protein. Zat protein pada susu kedelai terusun atas: arginin, lisin, lesitin, glisin, leusin, niasin, isoleusin, tr…

Contoh Buah Berserat Tinggi

Contoh Buah Dan Makanan Berserat tinggi

…lpukat memiliki sekitar 2 gram serat dan buahnya mengandung seluruh sekitar 10 gram. Alpukat juga merupakan sumber yang sangat baik dari lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung. Pir Seperti kebanyakan buah yang biasa dimakan dengan kulit, pir merupakan sumber serat dan gizi yang tinggi. Sebuah pir ukuran sedang dapat mengandung sekitar 5,5 gram serat. Raspberi Rasberi kaya serat dan sangat …

Manfaat Biji Semangka

manfaat biji semangka kumpulan tips

engan ginjal, ada baiknya untuk memanfaatkan biji semangka sebagai obatnya. Selain itu, ternyata likopen yang terkandung di dalam semangka juga baik bagi wajah anda. Selain itu bagi para lansia, biji semangka dapat memulihkan kesehatan setelah sakit dan juga berkhasiat menajamkan daya ingat. Bagi para pria, likopen juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria dan juga gairah. Bahkan, menurut sebuah penelitian, biji semangka memiliki fungsi s…

Manfaat Vitamin D

manfaat vitamin D

manfaat vitamin D Manfaat Vitamin D - Apabila kita kekurangan vitamin D, kita dapat terserang berbagai macam penyakit kronis seperti diabetes, kanker, penurunan daya ingat, hingga serangan jantung. Untuk itu, Anda dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan Manfaat Vitamin D melalui beberapa sumber Manfaat Vitamin D berikut: Sinar Matahari. Tahukah Anda bahwa 80% dari vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh kita diperoleh dari sinar matahari? Anda dapat me…

Manfaat jahe untuk mengobati penyakit

Manfaat jahe untuk mengobati penyakit

Manfaat jahe untuk mengobati penyakit Manfaat Jahe bagi Kesehatan – cara membuat minuman jahe, resep minuman jahe merah, minuman jahe untuk ibu hamil, minuman jahe instan, minuman herbal, wedang jahe, jahe merah amanah Manfaat jahe untuk obat batuk Cara membuatnya adalah dengan cara sebagai berikut. Cuci bersih tiga rimpang jahe sebesar ibu jari, lalu rebus di dalam  dua gelas air Didihkan air hingga kurang dari satu gelas. Air rebusan ja…

Next Page »