Search results for 'vitamin-penambah-nafsu-makan-dewasa'




Buah Penambah Darah

buah penambah darah untuk ibu hamil

darah nya adalah, jeruk, plum, semangka, melon, aprikot, mangga dan buah buahan bervitamin A lainnya. Buah buahan Vitamin B kompleks karena penting saat produsi sel darah merah. Yang di sebarkan secara menyeluruh ke cadangan makanan tubuh. Buah buahan yang banyak mengandung vitamin b kompleks adalah delima, melon, alpukat, nanas, kurma, pisang dan buah yang mengendung vitamin b kompleks. Buah buahan¬†Vitamin C mampu menyerap 2 per 3 zat besi keda…

Makanan Penambah Darah

makanan penambah hb darah

makanan penambah hb darah Jenis Makanan Penambah Darah – Apabila kekurangan darah maka bisa mengalami anemia yang gejala awalnya seperti lemah, lesu dan lelah. maka dari itu makanan penambah tekanan darah sangat penting bagi tubuh Berikut ini adalah beberapa jenis Makanan Penambah Darah Sayuran penambah darah Beberapa Sayuran penambah darah antara lain bayam, ubi, kacang polong hijau, kacang merah, kol, lobak, kentang, brokoli dan sawi. Ub…

Jus Penambah Berat Badan

Jus Penambah Berat Badan

amin K Vitamin E Fiber Folat serta kandungan yang lain Mengkonsumsi alpukat setiap hari akan memberikan banyak manfaat bagi Anda diantaranya mempercantik kulit, menambah ketajaman mata dan lainnya. Alpukat ternyata merupakan makanan penambah berat badan yang secara praktis disajikan. Satu buah alpukat memiliki lebih dari 300 kalori. Bila Anda mengkonsumsi alpukat lebih dari 1 buah per hari, Maka berat badan Anda akan bertambah secara pesat. Menu…

Macam Macam Vitamin

Macam Macam Vitamin

A dapat kita peroleh dari buah-buahan berwarna merah dan kuning, misal: wortel, cabe, pisang, pepaya, dll. 2. Vitamin B1: Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit kita. Anda dapat memperoleh vitamin B1 dari makanan: gandum, kacang hijau, daging, beras, ragi, dsb. 3. Vitamin B2: Vitamin ini bermanfaat untuk mencegah sariawan, bibir pecah-pecah, mulut kering, dll. Vitamin B2 banyak terdapat pada sayuran segar, susu, kuning telur,…

Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K Manfaat Vitamin K Vitamin K merupakan salah satu dari jenis vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin K ada 3 macam, yaitu: Vitamin K1 (phylloquinone): Vitamin ini dihasilkan oleh tumbuhan. Vitamin K2 (menaquinone): Vitamin ini merupakan hasil dari bakteri yang terdapat dalam organ pencernaan). Vitamin K3 (menadione): Vitamin ini adalah vitamin buatan untuk membantu seseorang yang memiliki masalah dengan organ …

Next Page »