Search results for 'www-poto2-tante-pake-baju-tidur-hot'




Manfaat puasa mutih

puasa mutih 40 hari puasa orang jawa

… telur, dan sebagainya. Puasa Ngebleng adalah menghentikan segala aktifitas normal sehari-hari. Seseorang yang melakoni puasa Ngebleng tidak boleh makan, minum, keluar dari rumah/kamar, atau melakukan aktifitas seksual. Waktu tidur-pun harus dikurangi. Biasanya seseorang yang melakukan puasa Ngebleng tidak boleh keluar dari kamarnya selama sehari semalam (24 jam). Pada saat menjelang malam hari tidak boleh ada satu lampu atau cahaya-pun yang mene…

Makanan Sehat untuk ibu hamil

Makanan Sehat untuk ibu hamil

…ak untuk ibu hamil Daging adalah sumber protein berkualitas tinggi, carilah daging tanpa lemak atau lemak yang telah dipisahkan. Ketika membeli daging merah, sangat susah untuk mendaptkan daging yang bebas lemak. Jangan makan hot dog, meskipun, kecuali jika dagingnya dipanaskan dengan uap panas. Ada risiko kecil untuk dalam makanan seperti ini karena bisa menjadi perantara bakteri dan parasit dari daging seperti toxoplasma Listeria monocytogenes,…

Kaki Bengkak setelah melahirkan

kaki bengkak habis melahirkan

…s untuk menyusui bayi Cobalah untuk melumuri kaki dengan bobokan beras,kencur,asam dan sedikit garam. Jika sampai seminggu bengkak belum kempesn segera konsul dengan dokter anda agar bisa diberi the right medicine, dan jangan pake jamu …

Kaki Bengkak Saat Hamil

cara mengatasi kaki bengkak saat hamil

…erat badan pada kehamilan. Namun jika Anda memiliki riwayat penyakit hipertensi atau darah tinggi sebaiknya segera memeriksakan kondisi tersebut pada dokter kandungan. Untuk solusi kaki bengkak saat hamil sebaiknya ibu hamil tidur dengan posisi miring ke kiri, karena posisi ini memberi keuntungan untuk si bayi agar mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang maksimal dari plasenta, karena adanya pembuluh darah balik besar (vena cava inferior), pem…

Khasiat Daun Mengkudu

Khasiat Daun Mengkudu

…ngan rasa sepatnya boleh ditambahkan sedikit madu. Selain minum ramuan tersebut tentu saja ditunjang dengan pola makan yang benar, misalnya hindari makanan yang berlemak, berkarbohidrat tinggi, kebiasaan ngemil, makan sebelum tidur, minum minuman yang manis, minum alkohol. Perbanyak makan sayur dan buah, kalau perlu kurangi makanan yang berkabohidrat tinggi, misalnya nasi diganti jagung atau ubi atau kentang, tidur yang cukup, serta tidak lupa ol…

Next Page »