Manfaat Kacang Walnut
Manfaat Kacang Walnut – Berikut ini beberapa Manfaat Kacang Walnut dan khasiat Kacang Walnut, makanan ringan ini sangat baik untuk otak kita, Karena kacang walut merupakan kacang yang mengandung asam lemak omega 3. Manfaat Zat ini adalah mampu mengurangi...
Kegunaan Natrium Sitrat
Kegunaan Natrium Sitrat dan Manfaat asam sitrat saat ini adalah sebagai zat pemberi cita rasa dan pengawet makanan dan minuman, terutama minuman ringan. Kode asam sitrat sebagai zat aditif makanan (E number ) adalah E330. Garam sitrat dengan berbagai...
Manfaat Protein
Manfaat Protein Manfaat protein bagi tubuh kita sangatlah banyak. Protein sangat mempengaruhi proses pertumbuhan tubuh kita. Diantara manfaat protein tersebut adalah sebagai berikut: Sebagai enzim. Protein memiliki peranan yang besar untuk mempercepat reaksi biologis. Sebagai alat pengangkut dan penyimpan....
Tentang Lemak
Tentang Lemak Lemak memiliki banyak jenis seperti lemak yang berasal pada hewan dan tumbuhan atau disebut nabati. Kebanyakan orang tidak suka memakan makanan yang mengandung lemak karena pada faktor kesehatan. Padahal semua lemak tidaklah jahat. Agar dapat menghindari kebanyakan...
Makanan yang dapat menurunkan berat badan
Makanan diet sehat dan Makanan yang dapat menurunkan berat badan Telur Bagi orang dewasa yang mengonsumsi 2butir telur untuk menu sarapan dapat menghilangkan 65% bobot tubuhnya dan merasa lebih enerjik daripada mereka yang memakan roti dengan kalori yang sama. Telur...
Manfaat Vitamin B
Manfaat Vitamin B Manfaat vitamin B yang terkandung dalam makanan yang kita konsumsi sehari-hari ternyata memberikan berbagai keuntungan untuk tubuh dan kulit. Dari hasil suatu penelitian, menunjukkan bahwa manfaat vitamin B kompleks untuk kulit sangat banyak. Contohnya adalah vitamin...
Makanan dan Minuman untuk menaikkan trombosit
Makanan Penambah Trombosit dan Makanan untuk menaikkan trombosit – Seperti diketahui banyak orang bahwa penderita Demam Berdarah dengan minum aneka jus untuk menaikan trombosit diantaranya jus jambu hal itu belum pernah terbukti secara klinis, Jadi sebenarnya anggapan mengonsumsi jus...
Manfaat Vitamin D
Manfaat Vitamin D – Apabila kita kekurangan vitamin D, kita dapat terserang berbagai macam penyakit kronis seperti diabetes, kanker, penurunan daya ingat, hingga serangan jantung. Untuk itu, Anda dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan Manfaat Vitamin D melalui beberapa sumber Manfaat Vitamin...
Cara Memasak Ikan Salmon
Cara Memasak Ikan Salmon – Steak Salmon Saus Teriyaki Bahan dan resep ikan salmon Fillet ikan salmon 200 gr 1 sdm minyak zaitun untuk mengoles pan Bahan saus teriyaki 4 sdm kecap jepang 4 sdm cuka jepang 2 sdm gula...
Makanan yang mengandung magnesium
Orang yang mengkonsumsi Makanan yang mengandung magnesium dalam jumlah banyak, seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian maka lebih sedikit terkena resiko penyakit stroke. Hal tersebut terungkap dalam analisis internasional yang melibatkan 250 ribu orang yang hasilnya dipublikasikan di...